22. veebruar 2018 info Valgud meie toidulaual söömine valgud tasakaalustatud toitumine tervislik toitumine proteiinid immuunsüsteem valgu allikad kõrgekvaliteetse valgu allikad head valguallikad taimsete valgud Meie keha vajab lisaks süsivesikutele ja rasvadele ka piisavas koguses valke. Loe lisaks